Помогаем зависимым
и их семьям

ОБЪЕКТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О РЕАБИЛИТАЦИИ ЗАВИСИМЫХ ОТ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ


Мы свяжемся с Вами и проконсультируем,
как помочь себе и своим близким
справиться с зависимостью.

Алкоголь вред польза

Алкоголь. Польза и вред алкоголя для здоровья.

Алкоголь в небольших дозах может быть полезен для здоровья. Об этом всё больше научных данных. Алкоголь снижает содержание холестерина в крови, предотвращает формирование тромбов, расширяет сосуды и тем способствует более интенсивному кровообращению. Как следствие, снижается вероятность развития сердечно-сосудистых и некоторых других болезней.

При исследовании 1900 человек, госпитализированных с инфарктом миокарда, было показано, что те больные, которые принимали алкогольные напитки семь раз в неделю в течение года до инфаркта, на 32% реже умирали от него по сравнению с трезвенниками. Люди, принимающие алкогольные напитки менее 7 раз в неделю, умирали на 21% реже в течение 4 лет после инфаркта по сравнению с непьющими людьми.

Результаты другого исследования показали, что у пожилых людей, принимающих ежедневно алкогольные напитки в умеренных количествах, риск развития заболеваний сердца снижается на 47% по сравнению с трезвенниками, независимо от возраста, расы, кровяного давления, наличия диабета, курения и других факторов. В исследовании принимало участие более 2200 человек в возрасте около 74 лет.

Только у одного процента регулярно пьющих красное вино обнаружены полипы. У пьющих же пиво и ликеры – в 18 процентах случаев. А у непьющих – в 12.

Лучшим алкогольным напитком, видимо, является натуральное вино из красного винограда. Хотя и другой качественный алкоголь будет полезен.

Дозировку лучше подобрать по самочувствию. Предел видимо там, где чувство удовольствия от напитка сменяется отрицательными чувствами (грамм 50 спирта в сутки).

Вред алкоголя для организма, здоровья.

Вред алкоголя и в том, что 1 его грамм содержит калории — 7,3 ккал. Спирт почти также калориен, как жир!

Рыбий жир и рыба — особо полезные незаменимые продукты.

Однако эффект даёт употребление лишь морской или океанической и, что важно, жирной рыбы. Это сельдь, скумбрия, тунец, сардины, лосось, анчоус и, возможно, другие.

Проблема в том, что для достижения наибольшего эффекта нужно употреблять достаточно большое количество рыбы и по 5 раз в неделю. Это, конечно же, значительно увеличивает калорийность рациона и содержание белка в нём. Поэтому, предпочтительнее есть не рыбу, а специально изготовленные из рыбьего жира добавки (см. БАД и лекарства ). Другое дело, при необходимости увеличить количество белка и калорийность (детям, спортсменам и т.п.) лучше есть рыбу а не мясо, яйца и т.п.

Довольно полезными считаются морские водоросли, типа морской капусты (лучше в брикете, а не консервированные).

Какао и Шоколад. Полезные продукты с мощными антиоксидантами.

Чай. Полезен для здоровья, профилактики болезней и старения.

Ученых чай заинтересовал по целому ряду причин. Одна из них связана с тем, что японцы, которые значительно превосходят североамериканцев по объемам потребления чая, курят почти вдвое больше, но среди японского населения заболеваемость раком легких вдвое ниже. В опытах достоверно установлено, что мыши и крысы получавшие чай в несколько раз меньше страдали опухолями лёгких, пищевода, толстой кишки, печени, кожи, поджелудочной и молочной желез.

По своим антиоксидантным возможностям чашка чая равноценна порции овощей.

Чай также обладает способностью снижать содержание сахара и холестерина в крови.

Однако учтём, что не все виды чая содержат большое количество полезных веществ. Меньше всего их в сильно обработанных видах чая — порошковом, гранулированном и других видах растворимого чая. Зеленый чай наиболее богат полезными веществами. По некоторым данным в чёрном чае полезных веществ на треть меньше. Полезные вещества зелёного чая разрушаются при его обработке.

Ученые рекомендуют выпивать в день около пяти чашек свежего чая (уровень антиоксидантов в котором на 22% выше), и пить чай следует в течение часа после того, как он был заварен.

Ведущий проект о продлении жизни. Живите 120 лет и более! Улучшайте качество жизни. «Инфо» о медицинских технологиях, которые помогут нам уже к 2050 г. не умирать от старения!

Основные разделы: Медицина, Здоровье (ЗОЖ), Диета, БАД и др.

Магазин Продления Жизни: Начинай раньше, продлевай молодость, живи 120 лет уже сегодня! Товары для продления жизни на основе доказательной (!) медицины в нашем магазине здоровья >

Раздел по подписке: Информация, которая поможет Вам продлить жизнь до 120 лет и более, а также сэкономить тысячи у.е. на приобретении средств для здоровья:

— Рейтинг лучших средств продления жизни: Топ — 12.

— Обзор лучших препаратов и БАД по соотношению цена/эффективность.

— Индивидуальные планы продления жизни (наборы БАД, диеты и рецепты из продуктов, продлевающих жизнь).

— Исключение глупой смерти: своевременная медицинская диагностика. Теперь вход свободный >

Влияние алкоголя: польза и вред

Тяжесть в желудке. На талии лишние килограммы, а под глазами мешки. Как с минимальными для своего здоровья потерями выйти из праздничного застолья. Для таких целей существуют специальные очищающие диеты. Они помогают нам частично вернуть нам былую стройность. И освободить наш организм от шлаков, которые накопились за время праздничного застолья, похмелья, обильной выпивки.

Никогда нет похмелья? Скорее всего, вы уже больны алкоголизмом. Отсутствие похмелья – это вовсе не сильный характер, не мужество, а самая что ни на есть «чистая химия», вернее – биохимическая особенность организма. Не надо пытаться выпить больше, чем вы можете перенести и пить на спор – может быть, спор и выиграете, но здоровье загубите. У примерно у пятой части россиян содержание ферментов в крови таково, что они совершенно не переносят алкоголь, – они-то в основном и составляют костяк непьющих граждан нашей страны. Опросы, проводимые учеными, показали, что основная причина полного отказа от алкоголя – отвратительное самочувствие после даже небольшой дозы спиртного. Подробнее — как не заболеть хроническим алкоголизмом.

Пиво — это алкоголь. В пиве содержится этиловый спирт. И именно этиловый спирт вызывает зависимость. Пивной алкоголизм — это такой же алкоголизм, а не выдумка. Пивной алкоголизм — это то же, что и водочный, коньячный. Его отличия — только в худшую сторону. Общее в том, что в любом случае — водка, пиво или коньяк — человек пьёт этиловый спирт. Отличия делают пивной алкоголизм опаснее. Тот, кто пьёт много пива, приобретает женские черты — широкие бёдра, большую грудь, живот. Употребление пива приводит к импотенции. Три-четыре бутылки выпитого пива по содержанию алкоголя равны чекушке водки. Подробнее — пивной алкоголизм, опасность употребления пива.

За последние 10 лет по официальной статистике в России каждый год в среднем рождается 1.35 миллиона человек, а умирает 2.20 миллиона человек, из них

700 тысяч человек от причин связанных с алкоголем, и

400 тысяч человек от причин, связанных с курением, от наркотиков 50–100 тысяч, самоубийства – 30-40 тысяч, убийства – 25-30 тысяч человек. Каждая пятая семейная пара бесплодна. Что дает пиво мужчине? Мужчина, потребляя пиво, в существенной степени замещает в собственном организме мужской гормон на женский. Раньше мужской гормон давал ему активность, волевые качества, стремление к победе, желание лидировать, а теперь мы получаем безвольное, апатичное существо промежуточного рода, способное лишь лежать на диване и тупо смотреть в телевизор. Далее могут появиться раздражительность и стервозность. Подробнее — влияние пива на мужской и женский организмы.

Тяжелые последствия и вред пивного алкоголизма

На основе исследований путем сопоставления пьющих пиво с потребителями других алкогольных изделий, установлено, что диагноз "пальпируемая печень" чаще всего диагностируется у людей, систематически употребляющих пиво. Исследования, проведенные во многих странах, свидетельствуют, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных изделий. Хотя привыкание вызывает собственно этиловый спирт, не зависимо от "транспортного средства" — пива, вина, водки — употребляющий ежедневно дозу пива равную стакану водки, психологически защищен, не чувствует своей опасности и не собирается с этим бороться. Так будет до тех пор, пока человек не увидит себя в глубокой пивной зависимости. Подробнее — последствия пивного алкоголизма.

Сколько пьем пива. Пивная статистика

Россия никогда не относилась к числу так называемых «пивных держав». Наши граждане потребляют гораздо меньше пива, чем, например, немцы или чехи. Зато заболевания алкоголизмом, алкогольных психозов и смертности от алкогольных отравлений у нас значительно больше. В последнее время активно развивается так называемый пивной алкоголизм. Медики полагают, что это происходит во многом благодаря рекламе. Подробнее — сколько россиянин пьет в среднем пива в год.

Как убивает алкоголь. Мнение Алексея Яковлева

Увлечение алкоголем в России столь повально, что влияет на показатели смертности от всех основных причин. Наиболее очевидна и легко доказуема взаимосвязь между злоупотреблением алкоголем и насильственными смертями, включающими травму, убийства, суицид и отравления. В особенно "алкогольном9quot; 1994 году каждый 6-7-й случай ненасильственной смерти больных был обусловлен хронической алкогольной интоксикацией. В России умышленно недооценивается роль алкоголя в смертности от заболеваний внутренних органов и делается это, как правило, в интересах прижизненного и посмертного имиджа больного и его семьи. Подробнее — алкоголизм в России.

Национальные особенности метаболизма алкоголя

По отношению к алкоголю люди в зависимости от своей генетики делятся на две группы. Люди "европейского генотипа" могут пить много, при этом они испытывают чувство душевного подъема, эйфории, а токсическое поражение организма наступает спустя много лет. Однако люди, живущие на Востоке (японцы, китайцы) страдают от токсических эффектов алкоголя и не могут пить много. Это объясняется присутствием в печени фермента алкогольдегидрогеназы (АДГ), под действием которого алкоголь превращается в высокотоксичный уксусный альдегид. Подробнее — причины похмелья, влияние алкоголя на человека.

Как помочь пьющему человеку, если он этого не хочет?

Это тяжело, но возможно. Помочь в такой ситуации может лишь на самом деле любящий близкий человек. Те, кто пытаются помочь алкоголику, чтобы решить какие-то свои проблемы (например, жилищные), – ничего не добьются. Одной любви также не достаточно, чтобы помочь избавиться от тяжелейшей зависимости, необходимо еще знать, что надо делать. Общее правило для всех родственников, независимо от того, кто у них болен – муж, жена, отец, мать, сын, дочь, – не делать ничего такого, что способствует развитию зависимости. Это означает следующее. Подробнее — советы как помочь человеку избавиться от алкогольной зависимости.

Народные советы и методы борьбы с алкоголизмом

Алкоголизм – это болезнь, возникающая в результате постоянного употребления алкоголя. Лечение от алкоголизма зачастую требует много времени и терпения. Облегчить и ускорить этот путь можно обратившись к народной мудрости. Настои на травах, помогающие избавиться от алкогольного пристрастия

Мифы и правда об алкоголе

Многие уверены, что если обильно закусывать после очередной рюмочки, то похмелье будет гораздо слабее. На самом же деле, в нашем желудке пища просто отодвигает на время алкогольное воздействие. Обильно закусив, вы не сразу сориентируетесь и поймете, что превысили свою индивидуальную дозу. При этом вы абсолютно не почувствуете, что пьянеете. Но алкоголь все равно попадет в кровь, правда чуть позже. Это значит, что отравление организма все равно произойдет ровно настолько, сколько вы выпили. К тому же, обильная и жирная еда — дополнительная нагрузка на печень. Известно огромное количество смертельных случаев, когда происходило отравление качественным алкоголем, которое сопровождается обильной закуской.

официальный сайт фитопрепарата Зеналк. Зеналк — эффективно защищает организм от неблагоприятных последствий приема алкоголя, предотвращает похмелье.

Зеналк — средство от похмелья!

Разработка и поддержка сайта Зеналк — Global Media.

Напишите нам
Напишите нам




Меню