Помогаем зависимым
и их семьям

ОБЪЕКТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О РЕАБИЛИТАЦИИ ЗАВИСИМЫХ ОТ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ


Мы свяжемся с Вами и проконсультируем,
как помочь себе и своим близким
справиться с зависимостью.

Алкагалізм у сям’і сын псіхалогія

Алкагалізм у сям’і сын псіхалогія

ДЗІЦЯ У «алкагольнай» СЯМ’І: псіхалагічнага партрэта

Дакладнае колькасць дзяцей, якія жывуць у сям’і з адным ці двума хворымі на алкагалізм бацькамі, невядома, аднак ёсць падставы меркаваць, што гэтае значэньне вялікае. Паведамлялася, што ў ЗША ў цяперашні час 6,6 млн. Дзяцей 18 гадоў і маладзейшыя жывуць у сем’ях з хворымі на алкагалізм бацькамі, т. Е. Кожны 8-й дзіця [11]. Па іншых дадзеных, кожны 6-й [9] альбо кожны 5-й школьнік [10] ідэнтыфікуе сябе як дзіця хворых на алкагалізм бацькоў. Кожная 6-я сям’я ў ЗША пакутуе ад алкагалізму каго-небудзь з яе членаў [4]. Такім чынам, гаворка ідзе пра мільёны дзяцей.

Цалкам відавочна, што ў СССР не менш, чым у ЗША, дзяцей, чые бацькі хворыя на алкагалізм, нягледзячы на ​​праўзыходнае колькасць ўлічаных хворых на алкагалізм у ЗША. Калі ў СССР знаходзіцца на ўліку толькі 4,6 млн. Хворых на алкагалізм [1], то ў ЗША, па розных дадзеных ад 10 да 14 млн [4], [7].

Частата розных праблем, медыцынскіх і псіхалагічных, у дзяцей хворых на алкагалізм бацькоў павышана ў параўнанні з іх частатой ў дзяцей не хворых на алкагалізм бацькоў [6]. Аналіз гэтых праблем праведзены намі ў іншых работах [1], [2]. Пры параўнанні дзяцей хворых на алкагалізм бацькоў з дзецьмі, чые бацькі расцэньваліся як «няшчасныя», было выяўлена: дзяцей з сем’яў з наяўнасцю алкагалізму ў 7 разоў больш суіцыдальных спробаў, у 3 разы больш верагоднасць памяшкання ў дзіцячы дом або падобнае дзяржаўная ўстанова, у 2 разы больш верагоднасць ранняга (да 16 гадоў) шлюбу, у 2 разы больш верагоднасць псіхічных захворванняў і ў 2 разы больш верагоднасць делинквентного паводзінаў [13]. Відавочна, што частка праблем можа тлумачыцца уплывам генетычных фактараў, разгледжаных намі ў аглядзе [3], а частка — сістэмай выхавання ў сем’ях.

ХАРАКТАРЫСТЫКА сем’яў, У ЯКІХ КТОАльбо балючы алкагалізму

Усе сем’і з наяўнасцю хворага алкагалізмам (назавем іх для сцісласці алкагольнымі) з’яўляюцца дысфункцыянальным. Прычынамі дысфункцыянальным могуць быць і іншыя стрессорные падзеі, акрамя алкагалізму. Але алкагольная сям’я заўсёды дысфункцыянальным, толькі часам яна можа нармальна жыць. Асноўныя прыкметы дысфункцыянальнай сям’і заключаюцца ў наступным: члены сям’і не надаюць увагі адзін аднаму, асабліва бацькі дзецям; бацькі дрэнна, няправільна ставяцца да дзяцей; усё жыццё сям’і характарызуецца зменлівасцю і непрадказальнасцю, а адносіны паміж членамі — дэспатычнымі; члены сям’і заклапочаныя адмаўленнем рэальнасці, ім даводзіцца старанна хаваць адзін або больш сакрэтаў сям’і; у правілах сям’і значнае месца займаюць забароны свабодна выказваць свае патрэбы і пачуцці, выкарыстоўваюцца эмацыйныя рэпрэсіі; ўзаемаадносіны рыгіднасць [4].

У дісфункціональных сем’ях заўсёды шмат адмоўных правілаў і адпаведных заяў, напрыклад: «Не выказваю сваіх пачуццяў, не злуй, калі б не было сумным, не раві», «Не думай, ня пярэч, а выконвай мае загады, не задаваў пытанняў», «Ці не вынось смецце з хаты, не аддавай сям’ю, ня выбалботваюць сакрэтаў »,« Ніякіх размоў за спіной! »,« П’янства не прычына нашых няшчасцяў »[14]. Падкрэсліваецца таксама, што ў алкагольных сем’ях правілы або занадта вольныя, або занадта строгія [5].

Апісана 5 характарыстык такіх сем’яў, якія часткай супадаюць з вышэйпрыведзенымі, а часткай іх дапаўняюць [19]. 1. Размытасць, невыразнасць межаў. Паколькі ўся жыццё сям’і неўпарадкаваных, непрадказальная, то дзеці часта не ведаюць, якія іх пачуцці ненармальныя, а якія — ненармальная і губляюць «цвёрдасць псіхалагічнай глебы пад нагамі». Амбівалентнасць тычыцца многіх бакоў жыцця сям’і. Гэта прыводзіць да недакладнасці межаў асобы. 2. Адмаўленне. У жыцці алкагольнай сям’і так шмат усяго пабудавана на хлусні, што дзіцяці цяжка распазнаць праўду. Адмаўленне таго, што адбываецца ў доме носіць амаль дакучлівы характар. Як хворы адмаўляе наяўнасць у яго праблем, звязаных з ужываннем алкаголю, так уся сям’я адмаўляе ўсе цяжкія падзеі, якія адбываюцца ў сям’і. Дзіцяці становіцца цяжка разумець, што ж вакол яго адбываецца. 3. Зменлівасць. Паколькі патрэбы дзіцяці задавальняюцца нястала, то ён адчувае голад на ўвагу да сябе, гарачае жаданне, каб ім займаліся і прыцягвае ўвагу да сябе любымі даступнымі яму сродкамі, уключаючы делинквентное паводзіны. 4. Нізкая самаацэнка. Уся сістэма выхавання ў такой сям’і прымушае дзіцяці паверыць, што ён у нейкай ступені вінаваты ў тым, што адбываецца. Яна была не такая добрым, ён здзяйсняў шмат памылак, ён наогул увесь складаўся з памылак. У рэшце рэшт ён заслугоўвае ўсяго таго дрэннага, што з ім здараецца. 5. недахоп інфармацыі пра тое, як функцыянуюць здаровыя сям’і. Як самі бацькі, так і іх дзеці маюць слабае ўяўленне пра тое, як павінна функцыянаваць нармальная сям’я.

Сітуацыя ў алкагольнай сям’і заўсёды нездаровая і нестабільная, паколькі алкагалізм забірае занадта шмат энергіі, якая ў норме накіроўваецца на падтрыманне стабільнасці і стварэнне здаровай навакольнага асяроддзя для духоўнага росту [7].

Сутнасць здаровай функцыянальнай сям’і — стварэнне ўмоў для духоўнага росту. Здаровыя адносіны з’яўляюцца адкрытымі, гнуткімі. Нягледзячы на ​​інтымнасць і інтэнсіўнасць, здаровыя адносіны дазваляюць кожнаму члену сям’і мець свае межы, паважаныя ўсімі [7], [15], [16], [17].

Псіхалагічныя АСАБЛІВАСЦІ ДЗЯЦЕЙ

З ранняга досведу жыцця з бацькамі, хворымі на алкагалізм, шэраг аўтараў выводзяць псіхалагічныя асаблівасці дзяцей. Падабенства ўкладу жыцця

у такіх сем’ях абумоўлівае падобныя псіхалагічныя асаблівасці дзяцей. Прыводнае ніжэй апісанне «псіхалагічнага партрэта дзіцяці» складзена на аснове шэрагу крыніц літаратуры [12], [18], [19], а таксама з улікам ведаў, атрыманых у Ратгеровском універсітэце (ЗША) у Летняй школе вывучэння алкаголю і алкагалізму на семінары «Дзеці хворых на алкагалізм », якім кіраваў J. G. Wortitz 1. Дадзеная літаратура з’явілася не гэтулькі вынікам навуковых даследаванняў, колькі вынікам працы практычных псіхолагаў з дзецьмі і іх сем’ямі.

«Гэты жудасны сакрэт сям’і». Падобна таму як госця не пусцяць на кухню, дзе гара смецця і нямытага посуду, а праводзяць адразу ў добра прыбрана гасціную, так і ад дзяцей бацькі спрабуюць схаваць усё дрэннае, што звязана з алкагалізмам. Але ў рэчаіснасці беспарадак, якія ўносяцца ў жыццё алкагалізмам, ніколі нельга цалкам схаваць. Уся сям’я, у тым ліку дзяцей, спрабуе гуляць у такую ​​гульню: «Давайце прыкідвацца, што ўсё добра, давайце ўсё дрэннае схаваем і тым абаронімся». Ўтойванне становіцца ладам жыцця. Дзеці — ахвяры падвойнага стандарту. Яны баяцца гаварыць адкрыта пра свае праблемы, вырастаюць замкнёнымі. Чым больш яны маўчаць, тым больш іх могуць мучыць начныя кашмары. Хоць сакрэт сям’і заўсёды раскрываецца, дзеці прывыкаюць жыць завешанымі, яны ўжо не бачаць праўды.

«Жыццё ў хованцы». Мана не толькі пранізвае унутрысямейных ўзаемаадносіны, але і пранікае далей — дасягае суседзяў, абшчыны. Дзеці ведаюць, што людзі асуджаюць п’янства альбо смяюцца над пьянчужка, вінавацяць іх у тым, што тыя — дрэнныя бацькі. Таму дзеці імкнуцца ўсімі сіламі схаваць ганьба сваёй сям’і. Дзеці не могуць адкрыта гаварыць пра сям’ю ні з сябрамі, ні з настаўнікамі. Звычка да ўтойвання абумоўлівае неабходнасць ігнараваць рэальнасць. Сакрэтнасць, Увертка, падман становяцца звычайнымі кампанентамі жыцця, такімі ж, як і рэальнасць, а часам і пераважней яе. У выніку кожны становіцца падазроным і злосным. Ўрокі, вывучаныя ў дзяцінстве, падмацоўваюцца тым, што члены сям’і ніколі не абмяркоўваюць шчыра, што ж адбываецца. І адкрытыя камунікацыі перастаюць існаваць. У сем’ях такога роду не практыкуюцца эмацыйна цёплыя абдымкі, там не ведаюць сапраўднай цэны падзеленага гора або падзеленай радасці, няма ўзаемнай падтрымкі і любові, а замест гэтага вечныя трэння, недавер і скептыцызм. Сакрэты нязменна даюць штуршок зайздрасці, рэўнасці. Чым больш сакрэтнасці, тым больш заблытанасці, віны, барацьбы, боек, раз’яднання членаў сям’і і ізаляцыі, адзіноты. Дзіця не можа растлумачыць усё гэта і працягвае адчуваць сябе небяспечна ў сваёй хаце, дзе ён павінен быў бы адчуваць сябе найбольш абароненым.

«Што ж рэальна? » Так часта дзіцяці даводзіцца назіраць неадпаведнасць паміж тым, што адбываецца ў доме, і тым, што яму кажуць, што дзеці пачынаюць недоверять таго, што бачаць, чуюць і адчуваюць. Недахоп даверу да самога сябе адбываецца з спробы навесці парадак, зрабіць так, каб нарэшце ўсё стала на свае месцы і затым адчуваць сябе надзейна, у бяспекі. Але затым усё зноў змешваецца, навесці парадак не атрымоўваецца і надыходзіць фрустрацыя.

«Паслання з падвойным сэнсам». За сваё жыццё дзіця ў алкагольнай сям’і чуе шмат такога, што ўтрымлівае ў сабе супярэчлівы сэнс. Гэтыя звароты да дзяцей называюць змяшанымі пасланнямі (mixed messages), інфармацыяй з падвойным сэнсам. Напрыклад, мама кажа дзіцяці:

«Я цябе люблю, ідзі гуляй, не ўмешвайся тут пад нагамі». Калі б яна сказала толькі: «Я цябе люблю», то дзіцяці было б ясна, якія пачуцці азначаюць гэтыя словы. Але, пачуўшы ўсё гэта разам, дзіця пачынае думаць, што ў маці на яго няма часу, што яе

клопаты наогул не пра яго і як пры гэтым яна можа любіць яго? Адна частка паслання прыцягвае, іншая адштурхвае. Усе пачуцці дзіцяці перамяшаліся. Ён не ведае, у якую частку паслання верыць.

Такім жа парадоксам з’яўляюцца і супярэчлівыя патрабаванні бацькоў: «Заўсёды кажы праўду» і «Я нічога не хачу ведаць». З аднаго боку, дзіця засвойвае, што быць сумленным — вялікая вартасць, з другога боку, усё жыццё ў доме прывучае да ўтойвання праўды.

Бацька, хворы на алкагалізм, бывае то тым, хто любіць і клапатлівым, калі цвярозы, то няўважлівым ці нават агрэсіўным, калі п’яны. Дзіця ў замяшанні, якому бацьку верыць. Паверыць у «дрэннага тату» вышэй яго сіл. І дзіця пачынае прывыкаць адмаўляць праўду. Калі верыць адначасова ў абедзве часткі падвойнага паслання, то ўзнікае пачуццё, што сходзіш з розуму. Немагчымасць давяраць сваім пачуццям і свайго ўспрыняцця ставіць дзіцяці ў вельмі нетрывалае і небяспечнае становішча. Пастаянная неабходнасць сыходзіць ад рэчаіснасці з цяжкімі адчуваннямі і спадзявацца, што ніхто гэтага не заўважае, высільвае, вымотвае дзіцяці.

«Барацьба, сваркі, бойкі». У алкагольных сем’ях вельмі частыя сваркі. Падобна таму як неабходна хаваць п’янства, трэба і сваркі трымаць у сакрэце або чымсьці іх тлумачыць. Усё роўна, з-за чаго адбылася сварка, дзіця, асабліва маленькі, можа падумаць, што гэта яго віна. Дзеці звычайна шукаюць вырашэння праблемы ўнутры сябе. Сваркі як на вербальным узроўні, так і суправаджаюцца фізічнай агрэсіяй аказваюць не толькі психотравмирующее дзеянне на дзіця. Пастаянныя назірання над тым, як бацькі правакуюць адзін аднаго, спрачаюцца, шумяць або злёгку сварыліся, спрачацца, скардзяцца адзін на аднаго, прыводзяць да таго, што дзеці засвойваюць падобны стыль узаемаадносін паміж людзьмі наогул. Сваркі і бойкі становяцца другой натурай дзіцяці, асабліва калі гэта хлопчык. У некаторых жа сем’ях падобныя сітуацыі збліжаюць дзяцей. «Мая сястра — мая лепшая сяброўка. Калі наш татачка прыходзіў не ў настроі, мы хаваліся на гарышчы, прыціскаючыся адна да адной. Мы да гэтага часу цесна прывязаныя паміж сабой ».

«Страхі, благія прадчуванні». Амаль усе дзеці хворых на алкагалізм апісваюць свае непрыемныя адчуванні пры вяртанні дадому з школы або ад сяброў, страх перад адчыненнем дзвярэй у свой дом. Што там? Бацька ўжо вярнуўся ці не? Цвярозы ён ці п’яны? Дзеці схільныя падоўгу затрымлівацца па-за домам, каб зберагчы сябе ад таго, што можа адбыцца дома. Так пачынаецца ніколі не пакідае страх за будучыню. З гадамі страх паглыбляецца. Нават пры адсутнасці вялікіх жыццёвых крызісаў страх можа не пакідаць дзіцяці. Трывога, благія прадчуванні афарбоўваюць ўсё жыццё.

«Расчараванні». У алкагольных сем’ях як хворы, так і небольной бацька часта не выконвае сваіх абяцанняў. «Самым папулярным словам у нашай сям’і было« заўтра », — распавядае жонка хворага алкоголизмом.- Муж даваў сыну абяцанне зрабіць што-то заўтра і ніколі гэтага не рабіў». Адно расчараванне, іншае. Усё гэта прыгнятае дзіцяці. І верныя сямейным традыцыям трымаць усё ў сакрэце, дзеці ніколі не распавядаюць бацькам пра свае цяжкіх пачуццях. Яны перастаюць чакаць абяцанага. Але адчуваюць, што бацькі здзейснілі здрада перад імі. Будучы дарослымі, яны працягваюць прадчуваць расчаравання, не давяраюць як у выпадковых, так і ў інтымных ўзаемаадносінах. Гарачае жаданне мець пастаянны клопат пра сябе з боку бацькоў застаецца надоўга з дзецьмі з такіх сем’яў. Яны могуць заставацца інфантыльнымі, няспелымі ў адносінах з аднагодкамі.

«Занадта хуткае сталенне». У той жа час дзеці ў такіх сем’ях вымушаныя хутка станавіцца дарослымі. Маленькаму хлопчыку можа падабацца паступаць так, як паступаюць дарослыя мужчыны, асабліва калі яго дзеянні падмацоўваюцца яе хваляць. Аднак, калі яму даводзіцца сапраўды

браць на сябе частку абавязкаў кіраўніка сямейства (напрыклад, у выпадку, калі бацька памірае ад алкагалізму), 9-гадовы хлопчык не адчувае сябе шчаслівым. Ён адчувае гнеў і раздражненне ад таго, што даводзіцца клапаціцца пра маці. Стаўшы дарослым, ён скажа: «Мяне жудасна бесіць, што ў мяне не было дзяцінства». Натуральны працэс сталення падштурхоўваюць, быў пад прэсам сямейных абставінаў. Гэта абцяжарвае здольнасць дзяліцца перажываннямі з навакольнымі. Замест гэтага дзіця прывыкае шчасьціць навакольных, дастаўляць ім задавальненне і горача чакаць адабрэння ад іх. Калі ж адабрэнне не прыходзіць, ён становіцца раздушыла і злым. Крыніца гневу варта шукаць яшчэ ў той час, калі гэтаму хлопчыку прыходзілася браць на сябе не ўласцівую яго ўзросту клопат пра сям’ю.

Дзеці адчуваюць сябе адказнымі за малодшых братоў і сясцёр. Тыя, што п’юць бацькі таксама маюць патрэбу ў іх фізічнай і эмацыйнай падтрымцы. Дзецям прыходзіцца выслухоўваць, ўхваляць бацькоў, рабіць іх жыццё больш ці менш зручнай, камфортнай. Bo-ісціну дзеці становяцца бацькамі сваіх бацькоў. Дзеці затуляюць дэзарганізацыю сямейнага жыцця. А пазней у іх з’яўляецца смутны пачуццё таго, што яны ўпусцілі нешта такое, што ім належала, што яны заслужылі, і яны працягваюць змагацца за тое, каб вярнуць належныя ім долю ўвагі, дзіцячых радасцяў. Будучы 30-летнімі і нават 40-летнімі, яны адчуваюць сябе «псевдовзрослыми». У іх не было магчымасці быць дзецьмі. Адны выяўляюць, што не ўмеюць гуляць. Яны не разумеюць легкадумнасці, фрывольныя. Станавіцца дарослым раней часу проста несправядліва. З’яўляецца пачуццё, што цябе абакралі. Такія людзі не ўмеюць атрымліваць асалоду ад жыццём.

«Сэксуальныя абразу». Дык вось, калі дзяўчынка вымушана ўсё часцей замяняць сваю хворую на алкагалізм маці ў выкананні гаспадарчых спраў, у клопаце пра малодшых дзецях, то аднойчы можа так здарыцца, што яна заменіць маці свайму бацьку ў яго сэксуальных дамаганнях. Часта мужы хворых алкагалізмам жанчын таксама хворыя на алкагалізм. У тым выпадку, калі бацька не хворы на алкагалізм, яго думкі і пачуцці звяртаюцца да «жаночай палове хаты», да дочкам, калі маці хворая і адсутнічае фізічна або эмацыйна. Тады бацька шукае дружбы і прызнання ў дачок. Можа спытаць дачку: «Ну, як я павязаў гальштук?» Цесныя адносіны з дочкамі могуць непрыкметна саслізнуць у вобласць сэксуальных адносін.

Пад сэксуальным абразай ( sexual abuse ) разумеюць не толькі відавочнае згвалтаванне, але і схаванае замах на свабоднае сэксуальнае развіццё. Відавочная і прыхаваная сэксуальная агрэсія да дзяцей — даволі частая з’ява ў сем’ях з наяўнасцю хворага алкагалізмам. Гэтым пытанні прысвечана манаграфія Ж. Уойтитц [19]. Аўтар лічыць, што нават пры адсутнасці фізічнага кантакту дзеянні дарослага, якія парушаюць развіццё сэксуальнасці дзіцяці, перашкаджаюць набыцці ўласнага досведу ў гэтым кірунку, могуць расцэньвацца як тонкая, прыхаваная сэксуальная агрэсія. Прыводзяцца наступныя прыклады: «Мы з мамай спалі ў адным ложку да таго часу, пакуль я не стала жыць асобна ўжо пасля 30-гадовага ўзросту», «Мяне абвінавачвалі ў тым, што я хацела спакусіць свайго бацькі, калі мне было 5 гадоў», «Мяне вінавацілі ў амаральных дзеяньнях, калі я позна вярталася дадому», «Калі бацька прыйшоў п’яным, ён накрычаў і згвалціў маю маму. Я прыкінулася спячай. Гэта было жудасна. Калі б ён мяне знайшоў, я была б наступнай ахвярай. Я была так бездапаможная ». Лічыцца, што наступствы як відавочнай, так і схаванай сэксуальнай агрэсіі заўсёды цяжкія і працяглыя. «Як пасля апёку трэцяй ступені, рубец застаецца на ўсё жыццё». Характар ​​наступстваў параўноўваецца з тым, што пакідае сам алкагалізм: пачуццё сваёй нікчэмнасці, страты кантролю над сваім жыццём і ўсё пераважная залежнасць ад гэтага абсалютнага і самага вялікага сакрэту сям’і. Віна, сорам, нянавісць да сябе, адчай, дэпрэсія, ролю ахвяры ў

ўсіх жыццёвых сітуацыях, пасіўнасць, промискуитет — вось далёка не поўны пералік таго, што можа быць звязана з актам кровосмесительства небудзь са схаваным сэксуальным абразай, якія мелі месца ў дзяцінстве.

«Іншыя абразы». Дзеці хворых на алкагалізм падвяргаюцца і іншых відах абраз, часта нават такім, якія пагражаюць жыцця дзіцяці. Статыстыка ў ЗША сведчыць, што 38% тых, каго забівалі дзяцей — гэта ахвяры бацькоў, хворых на алкагалізм. Аднак у рэчаіснасці праўдзівая доля падобных ахвяр можа быць значна большай. П’яны бацька можа не адчуваць і ня сувымяраць сваю сілу і міжволі можа моцна параніць дзіцяці. Дзяцей збіваюць за тое, што яны з’явіліся не ў патрэбным месцы і ў непадыходны час, за тое, што яны спрабавалі абараняць маці або малодшых братоў і сясцёр. Фізічнае збіццё дзяцей, натуральна, замоўчваецца. Гэты сакрэт сям’і таксама добра ўпісваецца ў які пануе тут правілы гульні, у прытворства, быццам усе справы ў сям’і ідуць выдатна. Толькі праз гады псіхатэрапеўт або сацыяльны работнік можа даведацца, што яго кліент падвяргаўся зневажэнням ў дзяцінстве такога роду: быў зачынены ў прыбіральні, пазбаўляўся ежы, быў высечаны або абпалены сваімі бацькамі. Многія дзеці ў падобных выпадках аддаюць перавагу пакутаваць, чым прызнаць сябе выкінутым на мель у жыцці з гэтым паралізуючым пачуццём віны. Яны працягваюць чэзнуў ахвяры, але не могуць актыўна змагацца і кінуць выклік аднаму з бацькоў-крыўдзіцелю.

«Закінуты дзіця». Адсутнасць клопату і ўвагі да дзіцяці таксама можа быць стылем выхавання ў алкагольнай сям’і. Такое стаўленне да дзіцяці толькі частка што пануюць у сям’і правілаў. П’яны бацька можа валяцца на падлозе, дзеці пераступаюць праз яго, як бы не заўважаючы. Маці нічога не кажа, таксама быццам не заўважае бацькі. Маці можа сама пакутаваць алкагалізмам альбо быць паглынутай алкагольнымі праблемамі свайго мужа, марнаваць ўсю энергію на іх, а ў гэты час дзеці жывуць без яе ўвагі. Дзеці не мыюцца, не чысцяць зубы. Недахоп клопату пра цела, аб фізічнай гігіене толькі пачатак агульнай закінутасці дзіцяці. Лекары часта знаходзяць у дзяцей запушчаныя хваробы, не заўважаныя альбо ігнаруемай бацькамі. «Драпіны душы могуць заставацца нябачнымі, але ўнутрана разбурэнне можа быць спусташальным» [12; 23].

Калі дзеці пастаянна чуюць у сям’і, што бацька павінен зарабляць грошы, а ён іх прапівае, яны могуць пачаць блытаць грошы з любоўю і ўвагай. Калі сябры маюць патрэбу ва ўвазе, такія дзеці могуць аздабляцца ад іх падарункамі. Адна дзяўчына расказвала: «Мая мама не была подзаборной п’яніцам. Але яна не магла выслухоўваць мае доўгія споведзі. Я ж у той час была ў тым падлеткавым узросце, калі адчайна мела патрэбу ў кім-небудзь, хто б выслухаў мяне. Бывала, я вылью ёй душу ўдзень, а на наступную раніцу яна нічога не памятае, ну, ні слова з таго, што я ёй распавяла ».

Эмацыйным патрэбам дзяцей у алкагольных сем’ях таксама не надаюць належнай увагі. І дзеці не вучацца, як можна ўваходзіць у стан іншага чалавека. Яны не засвойваюць і элементарных бацькоўскіх абавязкаў, што ўскладняе іх адаптацыю ў будучай сваёй уласнай сям’і.

«Паніжаная самаацэнка, недахоп самапавагі». Адсутнасць увагі з боку бацькоў фармуе паніжаную самаацэнку. Дзеці, з якімі звярталіся так, як быццам яны нішто, і ўспрымаюць сябе як нішто — некампетэнтнымі ў многіх галінах жыцця. Жыццё ў няўтульнай кватэры з абадранымі сценамі, вечна непадыходная адзенне таксама ёсць няўвагу да патрэб дзіцяці. Дзеці мала шануюць сябе, часта не лічачы сябе вартымі людзьмі.

Дзіця вызначае, хто ён, па тым, што ўкладаюць у гэта паняцце навакольныя значныя для яго людзі. Ён ацэньвае сябе так, як яны яго ацэньваюць. Толькі пасталеўшы, ён можа рабіць падобныя высновы самастойна. Паслання з падвойным сэнсам, усе гэтыя абразы (вербальныя, фізічныя, сэксуальныя), якое засела ў сьвядомасьці

пачуццё віны, сорам за сям’ю, недахоп добразычлівай зацікаўленасці ў справах дзіцяці, пастаяннае незадавальненне яго фізічных і эмацыйных патрэбаў — усё гэта разам узятае фармуе ў дзіцяці паніжаную самаацэнку, недастатковае свядомасць пачуцця ўласнай годнасці.

«Жыццё ў свеце фантазій». Сыход у свет фантазій, магічнае мысленне дапамагаюць дзіцяці выжыць у цяжкіх сямейных умовах. Галоўная тэма фантазіявання: «Што, калі б мой бацька (мая мама) былі заўсёды цвярозыя. »Калі фантазіі з’яўляюцца прытулкам напакутаваліся душы дзіцяці, то ўтрыманне іх звычайна напоўнена сонечным святлом, фабула мае шчаслівы канец, хоць у ёй можа фігураваць жаданне смерці аднаго з бацькоў. Сны на падсвядомым узроўні служаць той жа мэты — быць прытулкам ад рэчаіснасці небудзь тлумачыць незразумелае. Вельмі паказальна наступнае сон. Хлопчык быў вельмі злы на бацьку, які знаходзіўся ў актыўнай фазе алкагалізму. Хлопчык не мог выявіць свае пачуцці, ён баяўся бацькі. Маці заняла пазіцыю сверхопеки дзіцяці і старанна пазбягала размоў на тэму п’янства бацькі. Хлопчыку прысніўся сон. Мурашы-людаеды напалі на іх дом. Хлопчык, вядома ж, у сілу сваёй выключнай адвагі паспеў бабулю і маму адвесці ў бяспечнае месца. Па нейкай прычыне бацька застаўся дома. Калі ўсе вярнуліся, то ўбачылі, што ад бацькі застаўся толькі невялікі кавалак кішачніка. Сон сведчыць, што хлопчык у бядзе [15]. Фантазіі і сны, якія тлумачаць незразумелае ў жыцці дзіцяці, могуць быць наступнымі: «У мяне не было бы ўсіх гэтых праблем, калі б я нарадзіўся ў іншы час», «Калі б у нас было больш грошай, мы былі б шчаслівыя» [12] .

«Міфы, якія дапамагаюць выжыць». У дзяцей складваюцца ілжывыя вераванні. Самыя распаўсюджаныя чатыры наступных: 1) «Я з’явіўся прычынай алкагалізму. Я павінен нешта з гэтым зрабіць ». Гэта збаўчая для дзіцяці думка, бо паверыць у тое, што ён не мае дачынення да алкагалізму, азначала б, што ён і не ў стане нешта змяніць у сваёй сям’і. Падставай для гэтага міфа можа служыць пачуццё віны. «Калі б я лепш вучыўся, яны б менш лаяліся паміж сабой і было б менш п’янства ў нашай хаце». Дзіця спрабуе тым самым ўсё яшчэ гуляць ролю выратавальніка, уяўляючы, што існуе магічнае, цудоўнае рашэнне праблемы, і, калі гэта рашэнне адшукаецца, бацькі нарэшце ацэняць яго. Часам жаданне быць выратавальнікам цесна звязана з жаданнем быць заўважаным, быць паважаным; 2) «Я не такі, як усе астатнія». Дзеці, якія растуць з хворымі на алкагалізм бацькамі, цьмяна адчуваюць, што адрозніваюцца ад іншых дзяцей, хоць і не ведаюць, якім чынам. Гэта пачуццё ўносіць дыскамфорт у іх існаванне. Яны як быццам належаць да іншага сьвету; 3) «Мне варта пастаянна кантраляваць сябе і ўсе мае акалічнасці. У адваротным выпадку свет абрынецца ». Адна з мэтаў фантазіявання дзіцяці — гэта пачуццё, што ты нарэшце валодаеш сітуацыяй, што ты гаспадар становішча. Для дзяцей хворых на алкагалізм бацькоў дасягненне такога становішча не толькі прыемна, але дае пачуццё бяспекі. Але калі падобны міф народжаны пачуццём віны, нявызначанасцю, страхамі, то ён можа падмацоўваць бяссілле і безнадзейнасць. І тады гэты міф не дапамагае вырашыць дылему, а сам становіцца цяжарам. Спроба стрымаць п’янства бацькоў заўсёды сканчаецца няўдачай. Фрустрацыя непазбежная, кантроль абставін не атрымаўся. І дзіця яшчэ мацней вінаваціць сябе за няздольнасць што-небудзь змяніць у сваім жыцці; 4) «Вось прыйдзе хто-небудзь ці здарыцца нешта, і ўсё гэта зменіцца». Гэты міф вырастае з пачуцця ўласнага бяссілля, ён здымае віну з дзіцяці і ускладае яе на нейкую знешнюю сілу. Міф прапануе надзею. Але ў рэчаіснасці ніякая вонкавая сіла не можа змяніць сітуацыю ў сям’і да лепшага. Калі чакаць дапамогі з боку, то трэба прызнаць, што сям’я сама нічога не можа. Тады сям’я дрэйфуе па хвалях, належачы на ​​прылівы і адлівы. чаканне,

адмова дзейнічаць, стагнацыя могуць прывесці да дэпрэсіі. Сталець — значыць расставацца з фантазіямі, памылкамі, ілжывымі вераваннямі.

У цэлым няма нічога незвычайнага або паталагічнага у тым, што дзіця фантазіруе, стварае свае міфы. Гэта ўласціва ўсім дзецям. Дрэнна, калі фантазія, выдумкі займаюць месца рэальнасці, выкарыстоўваюцца замест рэчаіснасці. Міфы могуць иммобилизовать дзіцяці замест таго, каб зрабіць яго больш свабодным, і вось гэта небяспечна для яго развіцця. Тады здольнасць быць гаспадаром свайго лёсу памяншаецца, а не ўзрастае.

Тыпалогія роляў, прымае на сябе дзецьмі

Як дарослыя, так і дзеці ў алкагольных сем’ях гуляюць пэўныя ролі. Ролевыя функцыі дзяцей — гэта рэакцыя на стрэс, якім з’яўляецца алкагалізм бацькоў. Апісаны чатыры асноўныя ролі, якія могуць браць на сябе дзеці [13], [20].

1. Герой сям’і, адказны дзіця. Гэта дзіця з высокімі дасягненнямі ў вучобе, надаецца мала ўвагі сваім інтарэсам, на першае месца ён ставіць інтарэсы іншых. Можа быць лідэрам у класе або кампаніі, актыўны ў сітуацыях, якія патрабуюць дзеянні. Ўтрымлівае свае рэчы ў парадку. Часта гэта старэйшае дзіця ў сям’і.

2. Праблемны дзіця, «казёл адпушчэння», бунтаўшчык. Выкарыстоўвае шкодных формаў паводзін для прыцягнення да сябе ўвагі. Адчувае сябе эмацыйна адрынутым, сваімі паводзінамі кідае выклік сям’і. Як сам, так і яго сябры ўвесь час трапляюць у складаныя сітуацыі. Навакольныя лічаць яго падбухторшчыкам спакою. Лёгка залучаецца ў групы аднагодкаў, якія ўжываюць алкаголь і наркотыкі.

3. Страчаны дзіця, лагодны дзіця. Трымаецца ізалявана ад усёй сям’і, жыве фантазіямі. Праводзіць час у адзіноце за ціхімі заняткамі, моцна пакутуе ад адзіноты. Бацькі лічаць, што ён не мае патрэбы ва ўвазе, так як сам можа паклапаціцца пра сябе. Любіць дапамагаць якія апынуліся ў бядзе, свае цяжкасці лічыць менш важнымі, чым цяжкасці іншых, саступае ва ўсім іншым. Па меры сталення можа далучыцца да ўжывання наркотыкаў з мэтай дасягнення псіхалагічнага камфорту.

4. Улюбёнец сям’і, талісман сям’і. Часта гэта малодшы дзіця ў сям’і, яго ўсур’ёз не прымаюць з-за невялікага ўзросту. Гиперактивен, выкарыстоўвае жарты, дурасці, каб прыцягнуць да сябе ўвагу. З гэтай жа мэтай гуляе ролю блазна.

Адзін і той жа дзіця можа ў розны час прымаць на сябе розныя ролі, ролевыя функцыі могуць мяняцца. Але заўсёды ў дзяцей застаецца нязменнай мэта — выпрацаваць прадказальныя рэакцыі ў рамках непрадказальнай сямейнай атмасферы [13].

Якую небяспеку бачаць у гэтых ролях, якія ўзнікаюць у адказ на алкагалізм бацькоў або бацькоў? Калі не займацца психокоррекцией, то будучыня дзяцей можа ўскладніцца новымі праблемамі. Так, герой сям’і, які быў вымушаны вельмі хутка сталець, у сталым узросце не можа справіцца з паразамі, сваімі памылкамі, лічыць сябе адказным за ўсё, што адбываецца вакол, вельмі шмат працуе і становіцца «працаголікам».

Праблемны дзіця можа стаць делинквентным ў школе. Замацаваўся ў яго рэакцыях пачуццё гневу, жаданне кідаць выклік навакольным пастаянна абцяжарваюць яго адаптацыю ў сям’і і на працы.

Страчаны дзіця з-за сваёй интроверсии схільны да далейшай ізаляцыі. А улюбёнец сям’і не ў стане спраўляцца з рознымі стрэсамі, у яго звычайна бываюць цяжкасці ў вучобе, кампульсіўныя патрэба ва ўвазе абцяжарвае міжасобасныя адносіны. У яго лёгка ўзнікае залежнасць ад алкаголю і наркотыкаў.

У нармальных сем’ях дзеці таксама бяруць на сябе пэўныя ролі, адпаведныя іх узросту і асобы. Гэты звычайны працэс прыняцця роляў парушаны ў алкагольных сем’ях тым,

што тут ролевыя функцыі ўзнікаюць у дзяцей не спантанна і натуральна, а ў адказ на алкагалізм альбо на выкліканыя ім праблемы [7].

Такім чынам, выхаванне ў сям’і з наяўнасцю хворага алкагалізмам з бацькоў спалучана з узнікненнем у дзіцяці псіхалагічных асаблівасцяў, якія патрабуюць психокоррекции. Гэтым выклікана развіццё за мяжой сеткі спецыяльных псіхалагічных кансультацый для такіх дзяцей.

1. Маскаленка В. Д. Дзеці хворых на алкагалізм (узрост ад 0 да 18 гадоў). М., 1990.

2. Маскаленка В. Д. Прадказальны Ці алкагалізм? (Распазнанне і ўхіленне фактараў рызыкі). М. 1991.

3. Маскаленка В. Д., Ванюкоў М. М. Алкагалізм і генетыка М., 1988.

4. Goodwin Аб . W. Is alcoholism hereditory? 2-nd edition. N. Y .: Ballatine Books, 1988.

5. Hanson G., Liber G. A model for the treatment of adolescent children of alcoholics // Alcohol. Treat. Quart. 1989/6. 2. P. 53-69.

6. Johnson R. J., Montgomery M. Children at multiple risk: treatment and prevention // J. Chem. Dependence Treat. 1989. 3. 1. Р. 145-163.

7. Milgram G. G. The facts about drinking. Coping with alcohol use, abuse and alcoholism. Mount. Vernon, N. Y .: Consumers Union, 1990.

8. Rhodes J., Blackham G. J. Differences in character roles between adolescents from alcoholic and non-alcoholic homes // Am. J. Drug Alcohol Abuse. 1987. 13. 1,2. Р. 145-155.

9. Roosa M. W., Sandler I. N., Beals J., Short J. Risk status of adolescent children of problem drinking parents // Am. J. Community Psychol. 1988. 16. P. 225-229.

10. Roosa M. W. et al. The children of alcoholics life-events schedule: a stress scale for children of alcohol-abusing parents // J. Stud. Alcohol. 1988. 49. 5. Р. 422-429.

11. Russel M., Henderson З ., Blume S. У . Children of alcoholics: A review of the literature. N. Y .: Children of Alcoholics Foundation, Inc. 1986.

12. Seixas J. S., Youcha G. Children of alcoholism. A survivor’s manual. N. Y .; Crown Publishers, Inc., 1985.

13. Van Den Berg N., Hennigan K., Hennigan D. Children of parents in drug / alcohol programs: are they underserved? // Alcohol Treat. Quart. 1989. 6. 3/4. Р. 1-25.

14. Whitfield Ch. L. Healing the child within (Discovery and recovery for adult children of disfunctional families). Pompano Beach, Fla .: Health Communications, Inc., 1987.

15. Woititz J. G. Marriage on the rocks: Learning to live with yourself and alcoholic. Pompano Beach, Fla .: Health Communications, Inc. 1979.

16. Woititz J. G. Adult children of alcoholics. Pompano Beach, Fla .: Health Communications, Inc., 1983.

17. Woititz J. G. Struggle for. intimacy. Pompano Beach, Fla .: Health Communications, Inc., 1985.

18. Woititz J. G. Guidelines for support groups: Adult children of alcoholics and others who identify including guide to step 4 inventory. Pompano Beach, Fla .: Health Communications, Inc., 1988.

19. Woititz J. G. Healing your sexual self. Pompano Beach, Fla .: Health Communications, Inc., 1989.

20. Woodside M. Children of alcoholic parents: Inherited and psycho-social influences // J. Psycho-at. Treat. Eval., 1983. 5. P. 531-537.

Паступіла ў рэдакцыю 21. I 1991 г.

1 Аўтар выказвае ўдзячнасць дырэктару Летняй школы вывучэння алкаголю і алкагалізму прафесару Gail Gleason Milgram, Ed. D. і кіраўніку семінара Janet Gevinger Woititz, Ed. D. як за магчымасць навучання, так і за ласкавае прадастаўленне ў наша распараджэнне шэрагу выкарыстаных у дадзеным аглядзе манаграфій.

Як маці адвучыць сына ці дачку ад алкаголю

Кожная маці, не ведаючы, што рабіць, калі сын п’е, шукае любыя магчымасці для таго, каб знайсці спосаб як дапамагчы сыну кінуць піць. Але не любы метад тут дапаможа. Усё вельмі індывідуальна, і варта падыходзіць да гэтай праблемы сьвядома.

Як выявіць алкагалізм у сына

Першапачаткова маці трэба зразумець, залежым Ці дзіця ад алкаголю ці гэта проста спосаб часова адысці ад сваіх праблем.

Вызначыць алкагалізм можна па наступных прыкметах:

  • Сын або дачка мае вялікае жаданне пахмяліцца пасля ўчорашняй выпіўкі. Раніца занята пошукам спіртнога, а не працэсам выхаду з стану пахмелля.
  • Чалавек заўважаны ў стане ап’янення тады, калі гэтага не павінна быць: на працоўным месцы, у навучальнай установе, калі планавалася нейкая дапамога сям’і ці каму-небудзь яшчэ.
  • Прыкметна павялічваецца доза для дасягнення стану ап’янення. У чалавека з’яўляецца мэта дасягнуць узроўню эйфарыі любой колькасцю алкаголю.
  • Штодзённае ўжыванне спіртнога ў вялікіх колькасцях, да неадэкватнага стану.
  • Праблемы, якія з’яўляюцца на глебе п’янства, ніяк не ўплываюць на жаданне сына спыніць ўжываць алкаголь. Гэта і праблемы ў вучобе, у сям’і ці на працы.
  • Чалавек шукае спосабы зноў купіць выпіўку. Але грошы знаходзяцца не толькі дзякуючы якому-то заробку. У ход ідуць крадзяжу або продаж рэчаў, якія маюцца дома.
  • Сын або дачка можа абяцаць, што з заўтрашняга дня больш не будзе піць, або зусім не ўспрымаць сур’ёзнасць ўсёй сітуацыі.
  • Пагаршэнне здароўя, на думку які выпівае, таксама ня лічыцца праблемай і наступствам ўжывання алкаголю.

Важна! Хворыя на алкагалізм, ніколі не прымаюць тое, што яны алкаголікі. Такія людзі ўсяляк гэта адвяргаюць і кажуць, што яны спакойна заўтра могуць перастаць піць, але проста не хочуць. Не варта верыць гэтым словам. Чалавек, які п’е, нават не захоча лячыцца, паколькі не лічыць гэта хваробай.

Прычыны з’яўлення алкагалізму

Перад тым як нешта прадпрымаць у адносінах да пітушчаму, трэба зразумець першапрычыну. Толькі вызначыўшы крыніца, маці зможа даведацца, як пазбавіць сваё дзіця ад алкагольнай залежнасці.

Шмат хто ведае, што алкаголь — гэта спосаб сысці ад паўсядзённых праблем і клопатаў. Варта падумаць: ад чаго хоча сысці сын ці дачка? Бо часта толькі маці можа добра зразумець свайго дзіцяці.

Асноўныя прычыны алкагольных запояў:

  • Няўпэўненасць у сабе, замкнёнасць, страхі. Чалавек, які мае масу комплексаў, пасля выпіўкі вызваляецца ад іх і становіцца тым, кім ён хоча сябе бачыць. І калі яго ў дзяцінстве душылі, то часцей за ўсё ён становіцца схільны да алкагалізму.
  • Складанасці на працы, у сям’і, у любых ўзаемаадносінах. Калі ўзнікаюць праблемы, чалавек не хоча з кім-небудзь дзяліцца набалелым і знаходзіць суцяшэнне ў спіртным.
  • Сацыяльны статус таксама вельмі важны для чалавека. Неадпаведнасць жаданняў і рэальнасці можа стымуляваць чалавека да выпіўкі.
  • Жаданне адпачыць ад напружаных працоўных будняў, якое потым становіцца некантралюемым працэсам пераходу пахмелля ў выпіўку, а затым зноў у пахмелле.
  • Дэпрэсія. Гэта праява можа быць прычынай усіх вышэйпералічаных падстаў прыхільнасці да алкаголю, а можа проста з’явіцца, як следства нейкіх захворванняў або ператамлення.
  • Традыцыі піць на застоллях. Некаторыя людзі не хочуць вылучацца сярод іншых і п’юць за кампанію. Чым часцей бываюць такія застолля, тым больш верагоднасці атрымаць залежнасць ад спіртнога.
  • Падлеткавы алкагалізм. Прычынай з’яўляецца залежнасць ад кампаніі, якая дрэнна ўплывае на не зусім яшчэ сфармаваную асобу. Дзіця пачынае піць алкаголь, каб не зваліцца ў вачах сяброў.

Як дапамагчы сыну або дачцэ кінуць піць

Кожная маці жадае шчасця свайму дзіцяці і, даведаўшыся пра прыхільнасці свайго дзіцяці да алкаголю, паспяшаецца яму на дапамогу. Але не варта ўспрымаць слова «дапамогу» ў яго прамым значэнні. Бо ў выпадку з алкагалізмам, пакуль сам чалавек не захоча выгаіцца, яму ніхто не зможа дапамагчы.

Звычайна, калі дарослы проста выпівае, навакольныя не заўсёды на гэта звяртаюць увагу. Яны думаюць, што гэта часова і хутка пройдзе. Але гэта няправільны падыход. Такім чынам, сітуацыя толькі яшчэ больш пагаршаецца.

Вось некалькі саветаў, прытрымваючыся якіх, маці зможа зразумець, як вылечыць дзіця ад алкагалізму:

  1. Калі маці бачыць, што сын ці дачка часта прыходзяць у нецвярозым выглядзе, ужо трэба прымаць меры. Не варта праяўляць агрэсію, крычаць і высвятляць адносіны. Дастаткова проста сказаць наколькі гэта непрыемна і засмучае.
  2. Варта пазбягаць дакораў, негатыўных выказванняў у бок п’е. Ня навязвацца са сваім меркаваннем і не варта казаць пра тое, як ён ці яна маглі так паступіць з маці.
  3. У першую чаргу, неабходна зразумець, што з’яўляецца прычынай такой шкоднай звычкі. Для гэтага трэба аднавіць давер у адносінах. Калі сын не ідзе на кантакт, не варта настойваць, лепш лішні раз нагадаць пра тое, што маўчанне нічым не дапаможа. Толькі пасля размовы па душах, у маці атрымаецца даведацца прычыну, якая прывяла яго да такога ладу жыцця.
  4. Не варта казаць пра грошы, якія прапівае сын або дачка. Не варта нават пра гэта нагадваць. Любая крытыка адразу ж псіхалагічна закрые чалавека ад навакольнага свету, тым самым яшчэ больш пагоршыць сітуацыю.
  5. Які пакутуе на алкагалізм варта даць зразумець, што маці заўсёды гатовая дапамагчы і падтрымаць яго.
  6. Але ёсць нюанс, які выцякае з папярэдняга кроку: ня трэба вырашаць праблемы дарослага чалавека за яго. Ён мае права сам вырашаць, што рабіць з наступствамі сваіх дзеянняў. Яму можна толькі раіць.
  7. Таксама не варта даваць пітушчаму грошы на выпіўку. А вось даць грошы на кансультацыю псіхолага можна, тым самым маці зможа выратаваць сына ад п’янства.
  8. Ня трэба пагражаць ці даваць абяцанні, у якіх ёсць сумневы. Праверыўшы аднойчы сапраўднасць слоў маці, сын-алкаголік зразумее, што гэта ўсяго толькі пустыя словы, і яна страціць аўтарытэт у яго вачах.
  9. Нават самой маці зможа дапамагчы псіхолаг. Ён убачыць больш выразную карціну праблемы і дасць рэкамендацыі, якія наладзяць маці на правільнае паводзіны з сынам-алкаголікам. Пасля кансультацыі маці даведаецца, як адвучыць свайго дзіцяці ад спіртнога, не сапсаваўшы з ім адносін.

Што рабіць, калі п’е дачка

Як і ў выпадку з мужчынамі, асобы жаночага полу таксама маюць схільнасць да празмернага ўжывання алкаголю. Калі п’е дачка, змогуць дапамагчы ўсе пералічаныя метады, але ёсць і некаторыя нюансы. У жанчын лягчэй выявіць прычыны: чаму ёй хочацца выпіць? Жанчыны больш адкрыты, а ў размове з мамай, яны змогуць раскрыцца больш і выказаць душу аб усіх сваіх праблемах. На жаль, мужчыны больш стрымана ставяцца да маці і не да канца ёй адчыняюцца. Але ў любым выпадку пазбавіць ад п’янства зможа псіхатэрапеўт, калі п’е праявіць жаданне пайсці да яго.

Лекары кажуць, што жанчынам значна складаней вылечыць алкагалізм. Іх арганізм падвяргаецца нашмат большай ўплыву спіртнога, чым арганізм мужчыны.

Парады псіхолага, як паводзіць сябе з п’юць сынам ці дачкой:

  • Ня мае патрэбы паказваць сваю агрэсію. Чым больш вы спакойныя і ўпэўненыя ў сабе, тым больш будзе да вас павагі;
  • Не варта хаваць бутэлькі ў хаце ці выліваць з іх алкаголь;
  • Пазбаўце п’е ад свайго кантролю, не навязвае да яго;
  • Пазбягайце спрэчак;
  • Ня папракайце сына ці дачку, якія ўжываюць алкаголь. Любая сварка зможа перарасці ў буру негатыўных эмоцый, што адмоўна паўплывае на ўзаемаадносіны паміж маці і п’юць дарослым дзіцем. Варта спыніць любой зараджалася канфлікт і перанесці яго на час, калі чалавек будзе цвярозым.

І напрыканцы, галоўнае — гэта не выпусціць час. Многія думаюць, што алкагалізм з’яўляецца, калі доўгі час ўжываць вялікая колькасць спіртнога. Але гэта вялікая памылка. Рэгулярнае ўжыванне алкаголю ў пэўны час зробіць сваю справу. Бо звычка да яго закладваецца нашмат раней, перш чым чалавек сыдзе ць шматдзённы запой.

Яшчэ адна памылка: алкаголікамі становяцца, ужываючы толькі высока градусныя напоі. Але і тут справа нашмат сур’ёзней. Звычайнае піва становіцца вялікай пагрозай пры рэгулярным яго ўжыванні. Піўны і вінны алкагалізм не рэдкая паняцце на сённяшні дзень. Таму трэба быць пільным і звяртаць увагу на блізкіх. Магчыма, у нейкі момант атрымаецца пазбегнуць такога непрыкметнага і каварнага захворвання як алкагалізм.

Напишите нам
Напишите нам




Меню