Помогаем зависимым
и их семьям

ОБЪЕКТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О РЕАБИЛИТАЦИИ ЗАВИСИМЫХ ОТ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ


Мы свяжемся с Вами и проконсультируем,
как помочь себе и своим близким
справиться с зависимостью.

алкаголь ёга

здаровы алкаголь

Што агульнага паміж мясам, рыбай, яйкамі і алкаголем? Згодна з аюрведы (навуцы пра здаровы лад жыцця), усе яны з’яўляюцца прычынай тамасаь — ляноты, нуды і адчування цяжару. Нядзіўна, што многія ёгі лічаць алкаголь несумяшчальным са здаровым ладам жыцця. Аднак заходнія медыкі мяркуюць інакш. Навуковыя даследаванні паказалі, што ўмеранае ўжыванне спіртных напояў зніжае рызыку развіцця хваробаў сэрца і астэапарозу, а таксама папярэджвае інсульт.

Паводле даследавання, апублікаванаму ў Часопісе Амерыканскай медыцынскай асацыяцыі (Journal of the American Medical Association), у тых, хто не ўжывае алкаголь, часцей развіваецца сардэчная недастатковасць і яны больш схільныя інфарктаў.

«Ёсць усе падставы лічыць, што спіртныя напоі ў ўмераных колькасцях карысныя для сэрца, — кажа дыетолаг Бэт Кітчэн. — А вось празмернае ўжыванне мае прама супрацьлеглы эфект ». Умеранае колькасць — гэта адзін алкагольны напой (140 г віны, 340 г піва або 40 г настойкі) для жанчыны і два для мужчыны. Разам з тым лекары настойліва рэкамендуюць устрымлівацца ад алкаголю цяжарным жанчынам і тым, хто плануе цяжарнасць. Выключыць спіртныя напоі таксама пажадана жанчынам з падвышанай рызыкай рака грудзей.

Калі умеранае ўжыванне алкаголю не прыносіць шкоды здароўю, то чаму многія ёгі не п’юць наогул? «Алкаголь адбіваецца на функцыі гіпофізу, які размешчаны ў вобласці Аджна-чакры, якая адказвае за інтуіцыю і мудрасць», — кажа выкладчыца кундаліні-ёгі Гурмукх Кхальса. З яе пункту гледжання, спіртныя напоі таксама падрываюць працу другі чакры, якая забяспечвае здароўе і творчую рэалізацыю. Таму піць ня трэба ні пры якіх абставінах. У асновапакладальніцу ым-ёгі Сіндзі Лі іншае меркаванне. «Усё залежыць ад таго, як вы інтэрпрэтуеце вучэнне, — кажа яна. — Да прыкладу, многія імкнуцца да абсалютнай чысціні. Для іх алкаголь — яд. Для мяне ж спіртныя напоі — як грошы ці ўлада. Усё залежыць ад таго, як вы да іх ставіцеся ». Так што ў ўмераных колькасцях алкаголь карысны ўсім.

Раскажыце сябрам

© 2007-2017 Look At Me. Інтэрнэт-сайт аб крэатыўных індустрыях. Выкарыстанне матэрыялаў Look At Me дазволена толькі з папярэдняй згоды праваўладальнікаў. Усе правы на малюнкі і тэксты належаць іх аўтарам.

Сайт можа ўтрымліваць кантэнт, не прызначаны для асоб, маладзейшых за 16 гадоў.

Ёга і алкаголь — абсалютная несумяшчальнасць

Ёга і алкаголь, на думку многіх дзеячаў навукі — зусім несумяшчальныя паняцці, так як пры выкананні такіх практыкаванняў арганізм амалоджваецца, аздараўляецца і ачышчаецца ад негатыўных думак. Алкаголь у дадзеным выпадку будзе толькі губіць арганізм, а таксама адмоўна на яго ўздзейнічаць. Шмат каму знатакам здаровага ладу жыцця цікавы адказ на пытанне — якое ўплыў алкаголю пры занятках ёгай і ці варта ўжываць спіртныя напоі нават у мінімальнай колькасці пры такім развіцці арганізма?

Чаму важна адмовіцца ад спіртных напояў?

Як абвяшчае біяхімія — этанол, які з’яўляецца галоўным кампанентам алкаголю, гэта магутны ўнутраны яд. У выніку такой эндогенный кампанент прыводзіць да згортваньня крыві, а дакладней, чырвоных крывяных клетак эрытрацытаў, што вядзе да адукацыі гроздьев пры зліпання дадзеных часціц. Такая з’ява закаркоўвае посуд і дробныя капіляры, якія пераносяць па ўсім арганізму пажыўныя рэчывы і вітаміны, дастаўлялі іх да клетак і органам.

Важна заўважыць, што да нейронных мозгу дадзеныя часціцы выстройваюцца ў чаргу, каб ўзбагаціць яго кіслародам.

Пры прыняцці невялікі дозы спіртных напояў у арганізме ўзнікае:

  • Умярцвенне здаровых клетак;
  • Адміранне клетак галаўнога мозгу;
  • Пагаршэнне памяці;
  • Парушэнне каардынацыі.

А гэта, на думку ахимсы, недопустимо.Поэтому калі вы прынялі алкаголь перад заняткам ёгай, а асабліва калі імкнецеся выканаць складаныя і адказныя элементы, якія патрабуюць высокай гатоўнасці і канцэнтрацыі, на думку спецыялістаў, гэты крок рызыкоўны, так як ён вядзе да спробе суіцыду .

Уплыў алкаголю на арганізм чалавека

Большасць класічных тэкстаў, якія з’яўляюцца падмуркам ёгі, абвяшчаюць, што йогин не павінен прымаць спіртныя напоі, каб не пагоршыць стан арганізма, каб ня зрушыць яго сістэмы. Гэтаму правілу важна падпарадкоўвацца, так як у адваротным выпадку заняткі ёгай не прынясуць ніякай карысці для арганізма чалавека. У песні групы Ундервуд ёга і алкаголь сказана, што любому чалавеку, які захоча стаць йогином, трэба адмовіцца ад гэтай згубнай звычкі ў імя здароўя ўласнага арганізма.

Распіццё нават мінімальнай дозы спіртных напояў значна ўплывае на канцэнтрацыю і фізіялогію цела, а таксама свядомасць чалавека.

Адзін шклянку піва вядзе да шматлікіх зменаў арганізма:

  • Да ўзрушанасці мозгу.
  • Падвышанай эмацыйнай актыўнасці.
  • Парушэння актыўнасці і каардынацыі.

А таму што адна з важных частак ёгі — гэта стан розуму, як чалавек будзе праводзіць складаныя маніпуляцыі і асаны, важныя для такога захаплення?

Калі вы вырашылі на поўным сур’ёзе спасцігаць такую ​​складаную навуку, як ёга, варта паглыбіцца ў словы песні Ундервуд ёга і алкаголь, пасля чаго строга вырашыць, што вы выбіраеце.

Інфармацыя на сайце прадастаўлена выключна ў папулярна-азнаямленчых мэтах, не прэтэндуе на даведачную і медыцынскую дакладнасць, не з’яўляецца кіраўніцтвам да дзеяння. Ня займайцеся самалячэннем. Пракансультуйцеся са сваім які лечыць лекарам.

Капіраванне матэрыялаў сайта магчыма без папярэдняга ўзгаднення ў выпадку ўстаноўкі актыўнай индексируемой спасылкі на наш сайт.

Напишите нам
Напишите нам




Меню