Помогаем зависимым
и их семьям

ОБЪЕКТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О РЕАБИЛИТАЦИИ ЗАВИСИМЫХ ОТ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ


Мы свяжемся с Вами и проконсультируем,
как помочь себе и своим близким
справиться с зависимостью.

Якая шкода прыносіць алкаголь

шкоду алкаголю

Сёння любы лекар-адмысловец выдатна ведае, наколькі страшным з’яўляецца шкоду алкаголю. Так, Міністэрства аховы здароўя рэгулярна папярэджвае. Праўда не надта каб моцна — чыста для проформы. А між тым шкоду сапраўды наносіцца проста страшны. Бо сёння спіртным злоўжываюць не толькі дарослыя мужчыны, але і жанчыны, і нават падлеткі. Ужо правілам добрага тону стала з’явіцца ў кампаніі з бутэлькай піва, слоікам «Ягуара» або проста лёгкім пахам перагару. Народ сапраўды дэградуе пры поўным папушчальніцтве ўрада і Міністэрства аховы здароўя. А бо многія з гэтых людзей рашуча адмовіліся б ад спіртнога, калі б даведаліся больш падрабязна пра шкоду алкаголю. Менавіта пра гэта можна даведацца з гэтага артыкула.

Шкоду алкаголю на арганізм чалавека

Алкаголь наносіць страшны ўдар па ўсім арганізме чалавека. Печань, сэрца, мозг, палавая сістэма — усё гэта атрымлівае моцны ўдар пры ўжыванні спіртнога. Але пачаць варта па парадку.

Як канкрэтна дзейнічае спіртное на чалавека? Што становіцца прычынай прыемнага паслаблення? Чаму ўсе праблемы адыходзяць, дастаткова выпіць усяго пару-тройку чарак гарэлкі або каньяку? Ці існуе наогул шкоду алкаголю ці ж гэта толькі падман?

Як вядома, спірт з’яўляецца выдатным растваральнікам. Для праверкі вазьміце чарку спірту і пакладзеце ў яго на ноч кавалак сала і раніцай пераканайцеся ў гэтым асабіста. Такім чынам, калі гарэлка, каньяк, віно ці іншы напой, які змяшчае спірт, трапляе ў страўнік чалавека, частка яго трапляе ў кроў. У выніку гэтага эрытрацыты, якія займаюцца транспарціроўкай кіслароду ў арганізме чалавека, губляюць сваю тлушчавую змазку — яна проста раствараецца. Звычайна яна дазваляе ім праслізгваць міма адзін аднаго, паспяхова выконваючы сваю функцыю. Але калі тлушчавая змазка страчана, клеткі пры кантакце ўжо не праслізгваюць міма, а зліпаюцца. Калі разам злучаецца 6-10 эрытрацытаў, атрымліваецца нешта аддалена нагадвае гронка вінаграду. Вядома, у артэрыі або вене гэтая «гронка» лёгка пройдзе. А вось калі яна трапляе ў капіляры, праз якія эрытрацыты трапляюць да нейронных мозгу, пачынаюцца складанасці. Капіляр мае памер, які дазваляе прайсці толькі аднаму эрытрацытаў. Што ж адбываецца, калі туды трапляе гронка? Правільна, капіляр забіваецца. Нейрон не атрымлівае кісларод і гіне. Калі нейроны гінуць дзесяткамі і сотнямі тысяч чалавек і адчувае пачуццё расслабленасці — усе праблемы адыходзяць на другі план. Вось толькі ці варта таго гэтая расслабленасць? Ужо на гэтым прыкладзе становіцца зразумела, які шкоду алкаголю для мозгу.

Так выглядаюць склеевшиеся эрытрацыты (падобная злепванне забівае капіляр, памер якога крыху больш за самога эрытрацыту) — Шкода алкаголю для мозгу

Алкаголь спрыяе закаркаванні пасудзін і гэта прыводзіць да фарміравання анеўрызм (дэфект сценкі пасудзіны, выбрынянне якое рвецца пад ціскам крыві і кроў паступае ў рэчыва мозгу, так утворыцца гемарагічны інсульт. Смяротнасць ад гемарагічнага інсульту складае 70-80%, тых хто выжывае цяжка назваць людзьмі — гэта расліны, не здольныя да пазнавальным функцый і самаабслугоўвання) — шкоду алкаголю для мозгу

Не менш страшны ўдар наносіцца і па ўсім астатнім арганізму. Той жа шырока вядомы цыроз печані адбываецца менавіта з-за ўзмоцненага спажывання спіртнога. А акрамя таго — каля шасцісот тысяч чалавек у год на тэрыторыі Расіі гіне ад хвароб звязаных з ужываннем спіртнога. Ды і проста, ўжыванне спіртнога скарачае жыццё чалавека ў сярэднім на 5-15 гадоў, у залежнасці ад асаблівасцяў арганізма чалавека і інтэнсіўнасці ужывання. Так што варта сур’ёзна задумацца — што ж лепш, выпіць гарэлачкі пад закуску з сябрамі з нагоды і без ці ж пражыць лішнія 10 год, не мучачыся ад шматлікіх хвароб у апошнія гады жыцця.

Шкоду алкаголю на арганізм падлетка

Яшчэ больш страшны шкоду алкаголю для падлеткаў. Як ужо гаварылася вышэй, спіртное эфектыўна забівае арганізм дарослага, ўздужалага чалавека. Што ўжо казаць пра падлеткаў, чый арганізм не паспеў адужэць. Менавіта ў падлеткавым узросце арганізм найбольш уразлівы — поўным ходам ідзе перабудова арганізма дзіцяці ў арганізм дарослага чалавека. І ў гэты момант па ім наносіцца страшны ўдар. Вядома, у гэтым выпадку шкоду алкаголю становіцца яшчэ больш прыкметным і страшным. Напрыклад, печань ў гэтым узросце мае больш высокую прапускную здольнасць, а акрамя таго яе структура не паспела адужэць. У выніку захворвання печані могуць быць выкліканыя лічанымі грамамі спіртнога. У цэлым жа алкаголь, няхай гэта будзе гарэлка, віно ці піва, наносяць удар па ўсім дзіцячаму арганізму — печань, нервовая сістэма, мозг, дыхальныя шляхі, зніжэнне імунітэту і хуткае ператварэнне ў запойная алкаголіка — вось надзел дзяцей, якім бацькі ў дзяцінстве не здолелі даступна патлумачыць чым жа страшна любое спіртное. Так што ўсур’ёз задумайцеся — ці так малы шкоду алкаголю для падлеткаў, як прынята лічыць ці ж варта зрабіць пэўныя крокі ўжо сёння, каб падарыць свайму дзіцяці здаровую і шчаслівае жыццё?

Шкоду алкаголю для печані (відэа)

Відэа пра шкоду алкаголю (Праф. Яфімаў В.А чытае лекцыю для УФСБ Санкт-Перербурга 2003.02.25)

Шкоду алкаголю для жанчын

Можна гадзінамі казаць пра шкоду алкаголю для мужчын. Але яшчэ больш страшны эфект спіртное аказвае на арганізм жанчыны. Шырока вядома, што жанчыны значна хутчэй пераходзяць з стадыі «умерана якія п’юць» у клан алкаголікаў. Але нават не гэта з’яўляецца самым страшным вредом алкаголю. На самой справе шкоду алкаголю для жанчын крыецца яшчэ і ў іншым. Усё ж такі практычна любая здаровая жанчына гэта будучая маці. Рана ці позна ў ёй прачынаюцца матчыны інстынкты. Вось толькі нярэдка яны прачынаюцца занадта позна і маладая жанчына ўжо паспявае нарабіць столькі памылак, што шкадаваць пра іх ёй давядзецца да канца жыцця.

Тут варта больш падрабязна распавесці пра механізм ўздзеяння спіртнога на арганізм чалавека. Як жа яно дзейнічае на жанчын? Каб зразумець гэта варта ўзяць шкоду алкаголю для мужчын і дадаць да яго высокую верагоднасць нараджэння дзяцей-інвалідаў.

Сапраўды, спірт, трапляючы ў арганізм жанчыны, разносіцца крывёй да ўсіх органаў. Удар наносіцца па мозгу, печані і іншых жыццёва важных органах, як гаварылася вышэй. Але акрамя таго спіртное трапляе ў палавую сістэму. І тут пачынаюцца прынцыповыя адрозненні. Калі насеньне мужчыны абнаўляецца за некалькі месяцаў, то жанчына атрымлівае запас яйкаклетак адзін на ўсё жыццё. І трапленне спіртнога ў гэты запас напэўна пашкодзіць хаця б частка з іх. Сапраўды немалое здзіўленне выклікае дзіўнае сцвярджэнне — хворы дзіця нарадзілася з-за таго, што жанчына выпіла прыстойную дозу спіртнога за дваццаць гадоў да яго нараджэння. Містыка? Глупства? Глупства? Нажаль, медыцынскі факт. Проста спірт знявечыў клетку, якая саспела і была аплодненыя праз дзясяткі гадоў. Так што, калі казаць пра шкоду алкаголю для жанчын, пра гэты бок шкоды варта ўзгадваць у першую чаргу.

Як пазбегнуць шкоды алкаголю

Зразумела, у кожнага чалавека які чытае гэтую артыкул ўзнікае пытанне — як жа можна пазбегнуць ці хаця б знізіць шкоду алкаголю для чалавека? Адказ тут дзіўна просты — адмоўцеся ад спіртнога. Цалкам, назаўжды і прама цяпер. Камусьці гэта падасца дзікім і неверагодным — як можна адмовіцца ад піва, гарэлкі і віна? Аднак тысячы людзей у нашай краіне і мільёны людзей ва ўсім свеце жывуць зусім не датыкаючыся да спіртнога. І жывуць, трэба адзначыць, значна даўжэй і больш шчаслівым.

Каб усвядоміць гэта варта ацаніць шкоду алкаголю ў лічбах. Чым узнагароджвае спіртное сваіх верных прыхільнікаў? Усяго 30 грам спірту ў дзень (дзве чаркі гарэлкі або паўтары бутэлькі піва) дораць чалавеку верны цыроз печані. Жанчынам дастаткова і траціны ад гэтай порцыі. Небяспека інфаркту узрастае на 45 адсоткаў. Паразы каранарных сасудаў — на 48 працэнтаў. Інфаркт са смяротным зыходам — ​​на 37 працэнтаў. Так ці варта выпіваць гэтыя дзве чаркі, плацячы за гэта гадамі жыцця?

Калі вам недастаткова гэтага, варта трохі капнуць гісторыю. Шкоду алкаголю статыстыка дзіўна наглядна дэманструе. Дзіўна сапраўды супадаюць два паказчыкі — колькасць суіцыдаў на 100 тысяч чалавек і колькасць выпітага спіртнога. Акрамя таго павелічэнне спажывання спіртнога ў краіне суправаджаецца воплескам крымінальнай актыўнасці. Зразумела, павялічваецца і колькасць хворых, якія паміраюць ад дзясяткаў хвароб, звязаных з уздзеяннем спіртнога на арганізм чалавека.

Многіх людзей цікавіць шкоду алкаголю і піва. На жаль, але ў свядомасці большасці людзей піва не асацыюецца з алкаголем — гэта проста астуджальны напой. Але гэта не так. Ён таксама змяшчае нямала спірту, а так як спажываецца піва не чаркамі, а бутэлькамі, то і эфект на арганізм аказваецца сапраўды страшны. Прычым тут страшны не толькі сам спірт і сивушные масла, але і гармон эстраген, які змяшчаецца ў Хмель. Менавіта з-за яго многія мужчыны губляюць сілу волі, расплываюцца, набываюць піўное пуза.

вядома, шкоду алкаголю і патэнцыя таксама звязаныя непарыўна. А дакладней — шкоду алкаголю для здароўя чалавека і імпатэнцыя. Зразумела, перанасычаным мужчынскага арганізма жаночым гармонам зніжае палавую актыўнасць і цяга да супрацьлеглага полу. Таму няма нічога дзіўнага ў тым, што многія алкаголікі са стажам пакутуюць і праблемай імпатэнцыі. Ці не пакутуюць? Сапраўды, большасці з іх ужо ўсё роўна. Яны не задумваюцца пра падобныя рэчы. Іх цікавіць толькі адно — дзе дастаць выпіць. Ці хочаце вы такога жыцця? Ці ж вы лічыце што шкоду алкаголю для чалавека не варта таго сумніўнага задавальнення, якое ён прыносіць?

Шкоду алкаголю і яго ўплыў на арганізм чалавека

Дата публікацыі 09 красавіка 2010. Апублікавана ў Артыкулы па здароўі

Многія людзі не бачаць нічога дрэннага ў тым, каб ужываць алкаголь ўвечары, у выхадныя дні, ці ў святы. Але мала ў каго ёсць пачуццё меры і сіла волі. І бяскрыўднае, на першы погляд, захапленне ператвараецца ў шкодную звычку. У дадзеным артыкуле прыводзіцца 25 прычын адмовы ад алкаголю, разглядаецца шкоду алкаголю і яго ўплыў на арганізм чалавека.

1. Алкаголь — гэта прычына многіх хвароб, пакасцяў, недысцыплінаванасці, загубленых талентаў, бессэнсоўных канфліктаў і беднасці.

2. Цяжка знайсці большае зло, чым алкаголь, якое б так упарта і бязлітасна хвалявала здароўе мільёнаў людзей, так рэзка руйнавала б усе тканіны і органы чалавека (у асаблівасці кару галаўнога мозгу), розум і асобу чалавека, прыводзячы яго ў рэшце рэшт да ранняй смерці. Падступства гэтага яду заключаецца ў тым, што цяжкія наступствы ад шкоды алкаголю надыходзяць не адразу, паступова, незаўважна.

3. Пра ўплыў алкаголю на жыццё чалавека кажуць такія факты: 50 адсоткаў аварый, 1/3 самагубстваў, 80 працэнтаў смерцяў ад рака паражніны рота і стрававода адбываецца з-за злоўжывання алкаголем.

4. У выніку даследаванняў, праведзеных з выкарыстаннем найноўшай тэхналогіі, аўстралійскія навукоўцы прыйшлі да высновы, што і сярод алкаголікаў і сярод умерана ўжываюць назіраецца паступовае памяншэнне і усыханне мозгу. Шклянку спіртных напояў губіць у нашым мозгу 1000-2000 клетак. Гэтыя дадзеныя пацвердзіліся ў 95% алкаголікаў і 85% умерана ўжываюць.

5. Даследаванні даказалі, што верагоднасць нарадзіць здаровага чалавека ў якія п’юць у 15 разоў менш, чым у непітушчых, смяротнасць у іх дзяцей у 5 разоў вышэй, а хваравітасць вышэй у 3,5 разы (звярніце ўвагу гаворка ідзе ўсяго толькі пра якія п’юць, а не пра алкаголікаў). Алкаголь дзівіць дзяцей яшчэ да іх нараджэння. Нават у сем’ях, умерана якія п’юць спіртное, дзеці нараджаюцца з запаволеным развіццём, разумова недаразвіты, нават мёртвымі. З-за прыхільнасці да спіртных напояў і наркотыкаў жанчыны ў адной Амерыцы кожны дзень нараджаюць тысячы неданошаных дзяцей. Тыя, што п’юць бацькі — самыя страшныя злодзеі, крадзецца ў сваіх жа дзяцей шчасце будучых адкрыццяў, шчасце жыць паўнавартасным жыццём (па Ф.Г. кутні).

6. Эксперыменты, праведзеныя на курыных яйках, паказалі наступнае: 160 яек заклалі пад птицематку ў хляве, у склепе якога варыўся спірт. Пары спірту дзейнічалі на яйкі. Калі падышоў тэрмін атрымаўся наступны вынік: птушаняты вылупіліся толькі з палавіны, з іх 40 — мёртвымі, 25 — мутантамі (без дзюбы, без кіпцюроў і да т.п.).

7. Калі пацерпіць генетычны код чалавека, то небяспека пагражае ўсім пакаленню. У наш час парушэнне генетычнага кода на 96% адбываецца з-за розных наркотыкаў (спіртное, цыгарэты, іншыя наркатычныя рэчывы).

8. Алкаголь як наркотык шкодны ва ўсіх відах і ў любой дозе для арганізма чалавека, бо ён дзейнічае як морфій або марыхуана, гэта значыць, стварае ілюзію дабра і шчасця, прыносячы пры гэтым непапраўную шкоду, як і любы іншы яд.

9. Паводле дадзеных СААЗ (Сусветная Арганізацыя Здароўя), кожны трэці на зямлі гіне ад прычын, звязаных з ужываннем алкаголю, кожны пяты — ад прычын, звязаных з курэннем. Значыць, ад гэтых прычын у Расіі мы губляем амаль паўтара мільёна чалавек у год, што ў 20 разоў перавышае колькасць ахвяр атамнага выбуху ў Хірасіме.

10. Сухі закон больш за 10 гадоў шчасна дзейнічаў у тагачаснай Расіі. За гэты перыяд скарацілася колькасць хворых, апусцелі турмы, надышоў свет у сем’ях, у хатах з’явіўся дастатак. Усе гэтыя дадзеныя можна праверыць і па вялікай медыцынскай энцыклапедыі і па многіх навуковым працам таго часу.

11. Запэўненні некаторых заядлых п’яніцаў у тым, што, выпіўшы, яны адчуваюць палёгку, ёсць найчысты самападман, выкліканы паралічам цэнтраў увагі і самакантролю. Хворы ад прыёму любой дозы алкаголю ўпадае ў стан эйфарыі, і яму ўсё, нават яго ўласная хвароба, прадстаўляецца ў ружовым колеры. На самай справе прыём алкаголю ў любой колькасці толькі пагаршае працэс і прыносіць шкоду чалавеку.

12. Нездарма ў народзе кажуць: «Рака з раўчука пачынаецца, а п’янства з чарачкі». Задумаемся над такім фактам. З пункту гледжання заразлівасці звычкі ўжывання спіртнога, больш небяспечнымі з’яўляюцца зусім не п’яніцы і алкаголікі, бо, гледзячы на ​​іх, ні ў кога не ўзнікне жадання ім пераймаць. Больш заразлівы прыклад тых, хто п’е «умерана», «культурна», хто п’е, «выконваючы рытуал» і т. Д. На жаль, нашы сродкі масавай інфармацыі добра «папрацавалі» над тым, каб шырэй і панадлівай прадставіць застолле. Рэдкі фільм абыходзіцца без куфля, пышных святкаванняў, тостаў. Людзі з энтузіязмам п’юць пасля гэтых тостаў, амаль містычна у надзеі на тое, што апаражнення келіх або чарка — самы верны спосаб для выканання запаветных жаданняў. І дзеці становяцца гледачамі і сведкамі, а потым і саўдзельнікамі ўжывання алкаголю, таму што яны пераймаюць бацькам на падсвядомым узроўні.

13. Многія даследчыкі паказалі, што калі дзецям прапанаваць пагуляць у дзень нараджэння ці ў вяселле, яны прайграваюць, капіююць ў гульнях атрыбуты дарослага застолля — садзяцца за агульны стол, адкрываюць бутэлькі, чокаются, кажуць тосты, ходзяць хістаецца хадой. (Б.С. браць, П.И.Сидоров 1984 г.) Апытанне 100 хлопчыкаў у адным з дзіцячых садкоў паказаў, што 97% дзяцей, добра апісвалі алкагольнае ап’яненне. З дзіцсадкоўскага ўзросту пачынае фармавацца ўяўленне пра алкаголь як пра адмысловы, абавязковым спадарожніку урачыстасцяў і сустрэч, прыцягальнасць сімвале дарослага жыцця. Да 11-12 гадам у падлеткаў фармуюцца цалкам стабільныя стэрэатыпы адносіны да п’янства. Яны капіруюць у гэтым сваіх бацькоў і блізкіх людзей.

14. Падлеткі самасцвярджаюцца тым, хто больш вып’е. У такіх кампаніях культывуецца эйфарыя. Падлеткі праецыююць на алкагалізацыю свае ўяўленні аб смеласці, мужнасці, даросласці, адзін аднаго індукуюць хто п’янейшыя, хто гучней крычыць або рагоча або скуголіць, хто бесцырымонны сябе паводзіць. У паводзінах шмат паказнога, дэманстратыўнага, істэрычнага. Звычайна ўключаецца гучная музыка, якая ўзмацняе дэструктыўнай паводзін.

15. Па статыстыцы тыя, што п’юць людзі жывуць у сярэднім на 10-15 гадоў менш. Паляць людзі на 8 гадоў. Што на прамую паказвае шкоду алкаголю на арганізм чалавека.

16. Калі коратка адказаць на пытанне, чаму людзі п’юць, трэба сказаць: п’юць таму, што гэта наркотык, які шырока рэкламуецца і свабодна прадаецца. П’юць таму, што алкаголь зрабілі легалізаваць наркотыкам і прадаюць яго па таннай цане.

17. Ёсць памылковае меркаванне, што алкаголь неабходна прымаць «для весялосці». На самай справе весялосьць і смех — вельмі важныя моманты ў жыцці чалавека. Яны даюць адпачынак мозгу, адцягваюць думкі ад паўсядзённых клопатаў, чым ўмацоўваюць нервовую сістэму, падрыхтоўваючы яе да новых працам і клопатам. Але смех і весялосць карысныя толькі ў тых выпадках, калі яны ўзнікаюць у цвярозага чалавека. П’янага весялосці няма і быць не можа ў навуковым і разумным разуменні гэтага стану. П’янае «весялосьць» ёсць не што іншае, як узбуджэнне пад наркозам — гэта першая стадыя наркозу, стадыя ўзбуджэння, якую хірургі назіраюць паўсядзённа пры дачы хвораму іншых наркатычных сродкаў (эфіру, хлараформу, морфія і інш.), Тых, што па сваім дзеянні тоесныя з алкаголем і гэтак жа, як алкаголь, ставяцца да наркотыкаў. Гэтая стадыя ўзбуджэння нічога агульнага з весялосцю не мае і пасля яе няма ніякага адпачынку нервовай сістэме. Наадварот, замест адпачынку надыходзіць прыгнёт з усімі наступствамі (галаўны боль, апатыя, разбітасць, нежаданне працаваць і т. Д.). Што ніколі не назіраецца пры цвярозым весялосьць. Так што алкаголь не адзін, а вораг весялосці. Ён зводзіць на нішто той час, якое чалавек адводзіць для весялосці і адпачынку. Замест гэтага ён атрымлівае галаўны боль і разбітасць. Сапраўды гэтак жа алкаголь дзейнічае пры стомленасці. Выхадны дзень даецца чалавеку, каб ён і фізічна, і разумова адпачыў і з новымі сіламі, з якія з’явіліся жаданнем працаваць ўзяўся за працу пасля адпачынку.

18. Алкаголь стварае ілюзію зняцця напружання. На самай жа справе напружанне ў мозгу і ва ўсёй нервовай сістэме захоўваецца, і калі пройдзе хмель, напружанне аказваецца яшчэ большым, чым да прыняцця віна. Але да гэтага дадаецца яшчэ паслабленне волі і разбітасць.

19. прыроджанай праграмай піць піва, віно, гарэлку і да т.п. у людзей няма. Калі б не было на свеце алкагольных вырабаў і традыцый іх піць, без іх можна было б спакойна пражыць і не чыніць шкоду свайму арганізму і блізкім.

20. Для свядомага выбару «піць ці не піць» трэба самому ведаць як уплывае алкаголь на наш арганізм. «Рэкламнікі» могуць скласці любыя легенды аб карыснасці алкаголю. У тэлевізійных роліках называюць піва «правільным», «жыватворнай», «для сапраўдных мужчын», спрабуюць «звязаць» алкагольныя вырабы з сэксуальнымі, патрыятычнымі, нацыянальнымі, высока-статуснымі характарыстыкамі людзей. Каб не апынуцца падманутымі трэба самім мець аб’ектыўную інфармацыю і вучыцца процідзейнічаць рэкламе.

21. Пасля ўжывання алкаголю павялічваецца колькасць вылучаемай мачы (дыурэз), гэта значыць адбываецца страта вады і соляў. Пасля ап’янення бывае моцная смага, «цягне» на расол і мінеральныя вады. Кароткі сістэматызаваны агляд рэальных эфектаў алкаголю на ўсе віды абмену рэчываў у жывым арганізме прыводзіць да адной высновы: усе віды абмену парушаюцца. Менавіта гэтая сукупнасць «забойных» эфектаў абумоўлівае антысептычнае дзеянне этылавага спірту і павінна быць перашкодай для яго ўжывання ў якасці напояў.

22. Словазлучэнне «спіртныя напоі» некарэктна. «Напоі» павінны мець пажыўную каштоўнасць, утрымліваць рэчывы ўдзельнічаюць у харчаванні. Да іх адносяць вавёркі, тлушчы, вугляводы, мінеральныя рэчывы, вітаміны. У спірце іх няма. У каньяк, вінах і піве вельмі мала. Каб набраць іх сутачная колькасць трэба выпіць такая колькасць гэтых вадкасцяў, у якім утрыманне спірту ў шмат разоў перавышае яго смяротныя дозы.

23. За выдаткаваныя грошы на выпіўку можна, напрыклад, купіць машыну. Можаце самі палічыць, колькі на працягу месяцаў і гадоў вы марнуеце грошай на алкаголь.

24. Нярэдка сустракаюцца спасылкі на даследаванні замежных навукоўцаў, напрыклад шэрагу інстытутаў з Мюнхена, якія даказваюць, што піва дапамагае пры шматлікіх захворваннях. Перш за ўсё, варта заўважыць, што ўсе падобныя даследаванні былі праведзены пры фінансавай падтрымцы алкагольнай індустрыі. Таму падобныя вынікі вандруюць па сродках масавай інфармацыі, але іх цяжка выявіць у сур’ёзных навуковых часопісах, паколькі такія часопісы звычайна просяць аўтараў пазначыць крыніца фінансавання даследаванні, а ў выпадку, калі такім з’яўляецца алкагольная або тытунёвая прамысловасць, то публікацыя падобных даследаванняў ўспрымаецца як прыкмета благога тону .

25. У вашых сілах пазбавіцца яшчэ ад адной залежнасці, стаць свабодным і шчаслівым!

дадаць каментар

нашы праекты

Усё лепшае для жанчын

Сайт для усвядомленых бацькоў

Выдатны спосаб расслабіцца

новыя артыкулы

Дазволена выкарыстанне матэрыялаў сайта з прамой индексируемой спасылкай

Напишите нам
Напишите нам




Меню